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Atelier de trois jours:

La non-violence en pensée et en parole

 

Inspirée dans le travail de Marshall Rosenberg et Miki Kashtan

 

Programme

Premier jour (De 9h00 à 17h00): 

 

  • Connecter la Communication NonViolente (CNV) à la vision d'un monde non-violent.

  • Comprendre comment les structures sociales donnent lieu à des habitudes de langage qui favorisent la séparation.

  • Remettre en question l'histoire de la nature humaine à laquelle nous avons été socialisés et découvrir une nouvelle histoire.

  • Comprendre les besoins, comme la base de la vie et de la régénération.

  •  Se connecter à soi-même à tout moment pour trouver ce qui est vraiment important pour soi.

  • Prendre en compte les effets des structures sociales dans nos relations aux besoins et aux sentiments.

Deuxième jour (De 9h00 à 17h00):

  •  Recevoir avec compassion les expériences des gens qui nous entourent.

  • La pratique de l'écoute active​.

  • Prendre en compte les effets des structures sociales dans l'écoute active.

  • L'art de l'observation.

  • ​La pyramide de stimulation.

  •  Exprimer son vrai moi aux autres, sans jugement ni critique.

Troisième jour (De 9h00 a 17h00):

  • Formuler des demandes claires, concrètes, réalisables, négociables.

  • Identifier des solutions qui conviennent aux différents interlocuteurs présents et impliqués.

  • Alterner écoute de soi, de son interlocuteur et expression non violente et authentique.

  • Accueillir un non et exprimer un non.

  • Prendre en compte les effets des structures sociales dans l'auto expression.

Pré-requis : aucun.

Recommandation:  Lire "Les mots sont les fenêtres" de M. Rosenberg avant de venir à l'atelier

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Votre contribution (par personne)

Nous vivons dans un monde où beaucoup de gens ont du mal à joindre les deux bouts et ne peuvent pas se permettre ce genre de stage. Je crois qu'il est très important que les outils que je propose soient accessibles à tous et toutes ; pour cela, je propose ce stage dans le cadre de l'Économie de don.

Si je propose ci-dessous des montants de participation, il s'agit d'une proposition, et non d'une demande spécifique. Je veux que chacun contribue selon ses moyens, sans excès ni ressentiment.

  • Soutenir la participation d'autres personnes : 400 € (Pour permettre la participation de personnes aux revenus modestes) Je travaille avec des personnes d'Amérique du sud qui ne peuvent pas financer ce type de stage.

  • Équilibre financier: 300 € (Soutien pour me permettre de continuer à offrir des stages).

  • Accroissement de l'accessibilité : 100 € (si vous avez de modestes revenus, ce montant représente un peu plus de 30 % du montant correspondant au niveau de durabilité).

  • Si les options ci-dessus constituent toujours un obstacle à votre participation, choisissez le montant que vous pouvez donner, même s'il est de 0€.

Le stage se fait s'il y a minimum de 10 personnes et avec un maximum de 12 personnes

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